How To Age-Proof Your Brain

เรียนภาษาใหม่ๆ ป้องกันสมองแก่

อยากมีสมองที่เฉียบคมอยู่เสมอ? ลองเรียนภาษาที่ 2, 3, 4 และ 5 ดู

ผลการวิจัยที่เพิ่งจะตีพิมพ์ออกมาใหม่ระบุ ว่าการเรียนภาษาที่สอง หรือถ้าจะให้ดีกว่านั้น ก็คือภาษาที่ 3, 4, 5 ไปเรื่อยๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้สมองของเรามีปัญหาเรื่องการรู้จำเมื่ออายุมากขึ้น และยิ่งเราพูดได้หลายภาษาเท่าไหร่ ก็จะยิ่งเป็นการกระตุ้นความคิดได้ดีขึ้นเท่านั้น

“การเริ่มหัดเรียนภาษาต่างประเทศไม่ว่าจะเป็นช่วงใดของชีวิต สามารถช่วยพัฒนาการทำงานของสมองได้”

นอกจากนี้ผลการวิจัยนี้ก็ยังบอกอีกว่า คนที่สามารถพูดได้มากกว่าสองภาษาภายในช่วงอายุขัยนั้น จะมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะประสบปัญหาทางด้านความจำ โดยการวิจัยสำรวจผู้ชายและผู้หญิงจำนวน 230 คน ที่มีอายุเฉลี่ย 73 ปี ที่ในอดีตหรือปัจจุบันสามารถพูดได้ 2-7 ภาษา และพบว่าคน ที่พูดได้ 4 ภาษาขึ้นไป จะมีความเสี่ยงในการมีปัญหาเรื่องการรู้จำน้อยลงถึงห้าเท่า เมื่อเปรียบเทียบกับคนที่พูดได้เพียง 2 ภาษา ส่วนคนที่พูดได้ 3 ภาษาก็จะมีความเสี่ยงน้อยลงสามเท่า เมื่อเปรียบเทียบคนที่พูดได้สองภาษา

Source from:  Voicetv.co.th

Allso see: Improve Your Memory: How To Age-Proof Your Brain

> http://www.videojug.com/player?id=cfc5cbe0-d736-4024-ec4c-ff0008ca3c71

About Biomed MU

Biomedical Engineering @ CWRU,USA
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s